| Главная » События » Консультации » Решитько Ю.В. |
Безопасность на воде в летний период. УВАЖАЕМЫЕ ВЗРОСЛЫЕ! В связи с наступлением жаркой погоды, в целях недопущения гибели детей на водоемах в летний период обращаемся к Вам с убедительной просьбой провести разъяснительную работу с детьми о правилах поведения на водоемах и о последствиях их нарушения. Этим Вы предупредите несчастные случаи с детьми на воде, от этого зависит жизнь детей сегодня и завтра. Категорически запрещается: • купание в состоянии алкогольного опьянения; • купание детей без надзора взрослых; • купание в незнакомых местах; • купание детей на надувных матрацах, камерах и других плавательных средствах без надзора взрослых Необходимо соблюдать следующие правила: • Прежде чем войти в воду, сделайте разминку, выполнив несколько легких упражнений. • Постепенно входите в воду, убедившись в том, что температура воды комфортна для тела (не ниже установленной нормы). • Не ныряйте при недостаточной глубине водоема, при необследованном дне (особенно головой вниз, при нахождении вблизи других пловцов. • Продолжительность купания - не более 30 минут, при невысокой температуре воды - не более 5-6 минут. • При купании не заплывать за установленные знаки ограждения, не подплывать близко к моторным лодкам и прочим плавательным средствам. • Во избежание перегревания отдыхать на пляже в головном уборе. • Не допускать ситуаций неоправданного риска, шалости на воде. ЧТО ДЕЛАТЬ Если тонет человек: •Сразу громко зовите на помощь: «Человек тонет!» • Попросите вызвать спасателей и «скорую помощь». • Бросьте тонущему спасательный круг, длинную веревку с узлом на конце. • Если хорошо плаваете, снимите одежду и обувь и вплавь доберитесь до тонущего. Заговорите с ним. Если услышите адекватный ответ, смело подставляйте ему плечо в качестве опоры и помогите доплыть до берега. Если же утопающий находится в панике, схватил вас и тащит за собой в воду, применяйте силу. Если освободиться от захвата вам не удается, сделайте глубокий вдох и нырните под воду, увлекая за собой спасаемого. Он обязательно отпустит вас. Если утопающий находится без сознания, можно транспортировать его до берега, держа за волосы. Если тонешь сам: • Не паникуйте. • Снимите с себя лишнюю одежду, обувь, кричите, зовите на помощь. • Перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов. • Прежде, чем пойти купаться, не забудьте взять с собой английскую булавку. Она поможет вам, если в воде начнутся судороги. Если же у вас свело ногу, а булавки при себе нет, ущипните несколько раз икроножную мышцу. Если это не помогает, крепко возьмитесь за большой палец ноги и резко выпрямите его. Плывите к берегу. Если захлебнулся водой: • Не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне • Прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками; затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений • Восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу • При необходимости позовите людей на помощь. Помните! Только неукоснительное соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду! | |
| Просмотров: 140 | |
| Всего комментариев: 0 | |
